★ゴルフ上達は
ゴルフ上達の
秘訣から
ドライバーでボールを上げる方法
オーバスイング
右打ちスウィングでの左腕の主な役割
右手の“力を抜く”
ハザードでの誤球
罰の軽減
距離計測の緩和
ゴルフクラブの条件
フェイスの向きとスタンス
セットアップ - クラブフェースが先か？
|
右手の“力を抜く”・ゴルフ上達の秘訣
|
右手の“力を抜く”事は、ゴルファーの永遠のテーマだと思います。
今日力が抜けても、明日力が抜けるとは限らない、、、厄介なテーマです。
練習場で、左腕主体のスウィング練習をすることは不可欠ですが、今回は、コースでの注意方法を紹介します。
|
| ゴルフ上達 |
（1）ショットごとに手袋をする 単純な方法ですが、１ショットが終わったら手袋を外しましょう。
そして、次のショットのルーティーンを始める前に、改めて左手に手袋をし直します。 その時「ゴルフは左手主体のスポーツ」と頭の中で、強くイメージして下さい。 毎ショット意識する事が、意外と効果的です。
|
| ゴルフが上手くなる方法 |
（2）筋・弛緩法 筋肉は力を抜く前に、思い切り“力を入れて”おくと弛緩しやすいものです。
スウィングでは、アドレスでワザと右手に力を入れておくか、バック・スウィングの途中まで力を込めておくと、ダウン・スウィングでの“力み”を防止できますので試してみて下さい。
|
|
☆ジェックス
テンフィンガーグリップでスライスを克服したゴルファー
ヘッド・スピードをアップさせる３つの要素
ゴルフのオーバースウィングを抑える方法
バンカーからの脱出方法
ゴルフは４種類に動作を大別
ゴルフクラブの最下点
ゴルフのアプローチの極意
バンカー・ショットはいつもよりゆっくりと
ゴルフの“グリップを握る強さ”
ゴルフで距離を稼ぐ「 インサイドイン 」
|