ゴルフ上達はゴルフ上達の秘訣から
皆様とご一緒に楽しいゴルフライフを過ごしましょう！！
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シャンク・ゴルフ上達の秘訣
「ナイスショットのはずが、シャンク…なぜ？」
そんな時は、右腰が落ちていないか確認してみてください。
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ダウンスイングで右腰が落ちると、体が前傾を保てなくなり、右足が前に出て手元も前に出がち。その結果、根元に当たってシャンクが出てしまいます。
この動き、実は“右足の力の抜け”が原因なんです。
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そこでおすすめしたいのが、【右足1本ドリル】。
やり方はこうです：
足を閉じてボールを中央に置く。
左足を一歩後ろへ引き、右足だけで立つ。
その状態でスイング！
右腰が下がるとすぐにバランスが崩れ、ボールにうまく当たりません。
このドリルを繰り返すことで、右足にしっかり体重を乗せたまま回転する感覚が体に染み込みます。
右腰の高さが保てるようになると、インパクトも安定し、シャンクも激減。
「なんとなく打ってた右足、実は大事だったんだ」と気づくきっかけになりますよ。
シャンクを減らしたいなら、ぜひ今日の練習でこのドリルを3球だけでも試してみてください。
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