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 アトミックゴルフ
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香妻琴乃流
・風に負けない強いボールの打ち方
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アマチュアゴルファーのミスにはいくつかのパターンがありますが、
「インパクトで体が突っ込んで、力のないスライスボールが出てしまう」
というのはその代表的なものではないでしょうか。
実は私もときどき同じようなミスをやってしまうことがあるので、
できるだけ体が突っ込まないように気を付けてスイングしています。
私が意識しているポイントは2つあります。
まずアドレスでは、手元の位置が中に入りすぎないようにしています。
その理由は、真ん中に手元を置いて構えてしまうと、
インパクトで手首が自分から見て左側に折れやすくなり、
それを元に戻そうとして体が左に突っ込みやすくなるからです。
このようにならないようにするためにも、
アドレスのときから手元が前に出たハンドファーストの形を作っておく必要があります。
具体的には、スタンスを開いて前傾姿勢を取ったら左手をダラリと下ろし、
その下ろした位置でクラブを握るようにしています。
そして手元の位置を動かさず、
ヘッドをボールに合わせてセットすれば自然とハンドファーストの形になります。
また、スイングでは、頭を残してボールを打つことを強く意識しています。
頭は右足の上にあり、手元だけが前に進んでいるのが理想。
そうすれば腰が左に流れることなく、また体が突っ込むこともなく、
ハンドファーストの形でボールをとらえることができるからで
この形でインパクトができれば、スライスを抑えられるだけでなく、
しっかりつかまったボールになり、飛距離も伸びます。
「力はある程度あるのにアイアンショットでボールが飛ばない」、
「7番アイアンと8番アイアンの飛距離があまり変わらない」というような人は、
ぜひ構えと頭の位置を意識してください。番手通りの飛距離が出るのはもちろん、
風に負けない強い球が打てるようになるはずです。
香妻琴乃（こうづま・ことの）
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