アトミックゴルフ
 ゴルフ用品のメガストア
上手くなる方法02
上手くなる方法03
上手くなる方法05
上手くなる方法06
ドライバーだけが飛ばない
ドライバーもアイアンも劇的に飛ぶ
ハンドファースト
正しいヘッドの走らせ方
100切り達成に必要な考え方
フォローで加速するスウィングをする
上達したいならティアップしたボールをハーフショット！
冬だからこそ大きな捻転を
飛距離を伸ばす体重移動
アイアンでジャストミートするコツ
アプローチのアドレスの作り方
ゴルフを始めるならクラブよりもボールをちゃんと選んだほうがいい
ヘッドスピードが上がる“捻転差”の作り方
ボールがつかまる“縦回転スウィング”を覚えよう
前傾姿勢をキープしたまま身体を上手く回転させて打つコツとは？
途中からスコアを崩さないコツは、メンタルマネジメントにあり！
飛ばしのハイドロースイング
|
ゴルフが上手くなる方法06・ゴルフ上達の秘訣
|
正しいスイング”の極意
ゴルフ初心者はもちろん、中級者でも陥りがちな罠が「ドライバーを真っ直ぐ飛ばしたいから、テークバックも真っ直ぐ引く」という勘違いです。
実は、この「レールをなぞるような真っ直ぐ」の意識こそが、ボールから力が逃げ、スライスやミスショットを生み出す最大の原因かもしれません。
今回は、大人気YouTubeチャンネル「UUUM GOLF」で岩本砂織コーチが伝授した、ボールに最大限の力を加えるドライバーショットの極意を詳しく解説します。飛距離アップと方向性の安定に悩むゴルファーは必見です。
|
| ゴルフ上達 |
ドライバーが飛ばない原因は「真っ直ぐ」の勘違いにあった
多くのアマチュアゴルファーは、ボールを真っ直ぐ飛ばしたいという思いから、クラブヘッドをターゲットラインに対して「真っ直ぐ引いて、真っ直ぐ出す」というパターのようなストロークをイメージしがちです。
しかし、この2次元的な「真っ直ぐ」の意識は、スイングを崩す大きな要因となります。
横の動きはパワーロスと「フライングエルボー」を招く
クラブをレールに乗せるように横へ真っ直ぐ引こうとすると、人間の体の構造上、どうしても右肘の行き場がなくなり、いわゆる「フライングエルボー（右肘が浮き上がる状態）」になってしまいます。
・脇が開き、腕と体が分離してしまう
・クラブフェースが大きく開いてしまう
・ボールに強い力を伝えることができない
このように、真っ直ぐ引いているつもりでも、実際にはフェースが開き、力を逃がすだけの「手打ち」スイングになってしまっているのです。
ボールに最大限の力を伝える「点のイメージ」とは
では、ボールに最大限の力を加えるにはどうすればよいのでしょうか。岩本コーチは「金槌（かなづち）で上から叩くような縦の動き」をイメージすることを推奨しています。
ティーアップされたボールに対して最も強い衝撃を与えられるのは、横にスライドさせる動きではなく、上から点に向かって力をぶつける動きです。
腕の三角形と体の回転で生み出す3次元スイング
ゴルフスイングは、決して腕だけで横に振るものではありません。重要なのは以下の2つのポイントです。
１．アドレスで作った腕と胸の「三角形」をキープする（グリップエンドが常におへそを向く）
２．その上半身の形のまま、体の回転（下半身の動き）を加える
つまり、腕の動き自体は「縦の動き（点のイメージ）」でありながら、そこに体の「回転」が加わることで、結果的に理想的な3次元のスイング軌道が生まれるのです。
飛距離アップと方向性安定を両立するコツ
正しいテークバックを身につけるためには、始動の意識を変える必要があります。
手先だけでクラブをヒョイと持ち上げるのではなく、自分のおへそとグリップエンドが連動している感覚を持ったまま、体全体で始動することが大切です。
|
| ゴルフが上手くなる方法 |
左肘のたたみ方でインパクトが変わる
テークバックだけでなく、インパクト後のフォロースルーでも「真っ直ぐ」の意識は危険です。
打った後にクラブをターゲット方向へ真っ直ぐ出そうとすると、今度は左肘が引けてしまい、スイングの軸がブレてしまいます。
インパクト後も、ボールという「点」を捉えた後は、自然に左肘をたたんでクラブを左方向へ振り抜いていくことが重要です。これにより、クラブが立ち、コンパクトでありながらも爆発的なヘッドスピードを生み出すことができます。
まとめ：正しい「真っ直ぐ」を知って飛距離を伸ばそう
ドライバーショットにおいて、ヘッドの軌道を無理に真っ直ぐしようとするのは逆効果です。
腕の三角形を保った縦の動きに、体の回転を組み合わせることで、結果として「ボールが真っ直ぐ飛ぶ」正しいスイングが完成します。
大きく振りかぶる必要はありません。体の正面からクラブを外さず、コンパクトに振ることで、軸のブレない力強いドライバーショットが手に入ります。ぜひ次回の練習から、この「3次元の真っ直ぐ」を意識してみてください。
|
|
ショートパットで絶対カップインさせるコツ
バンカー脱出のコツ
ハンドファーストのインパクト
ビジネスゾーンでは手首を使わない
ヘッドスピードを最大化させる「地面反力」の使い方
ボールに上手く当たらない初級者に贈る
ユーティリティを打ちこなすのが100切りのカギ
自宅でもできる「1Yアプローチ練習」
飛んで曲がらない！ドライバー
7番アイアンで30ヤード飛距離アップ
アイアンで重要なのは「飛ばそうとしない」こと
自分にピッタリと合ったクラブは危険
地面反力はどうやったら使える？
90を切るためにはなにが必要
トップで止めて打つ！
背中の左側でクラブを引っ張る
ゴルフクラブはどう振り上げるのが正解？
インパクトの作り方
ボールの曲げ方、最新理論は知ってる？
左腕が伸びていれば軸はブレない
|